こんばんは♪あんこです。 久しぶりにこーんなフルーツが乗ったパフェ食べたいなー。 なかなか食べれないので今年中の目標にしよー。 「区切りをつける」 休憩をとる 挨拶をする 新たにはじめる やっていたことをやめる 時間を区切る・・・ いろんな区切るっ…

こんにちは♪あんこです。 この動画に本当にー？？と驚愕した私。笑 るろうにさんという心理学を扱っている方の動画です。 40代50代 急激に脳が老けるヤバい習慣3選 youtu.be ぜひみてみてくださーい！